Chuyển đến nội dung chính

Dấu hiệu yếu sinh lý nữ và nên ăn gì để tăng cường sinh lý nữ ?

Thờ ơ, lạnh nhạt trong chuyện chăn gối, đau rát âm đạo hay khó khăn để đạt được sự thăng hoa khi quan hệ là những dấu hiệu thường thấy nhất của bệnh yếu sinh lý nữ mà các chị em ngày nay rất dễ mắc phải.
Yếu sinh lý dẫn đến tình cảm không còn mặn nồng

➤ Gel se khít âm đạo tăng khoái cảm Gony Vaganin 120ml  với 15 thành phần thảo dược

Theo các nhà nghiên cứu thì khi phụ nữ có tình trạng nhàm chán, muốn né tránh chuyện quan hệ vợ chồng thì đó là giai đoạn đầu của bệnh suy giảm lý nữ. Họ cũng thống kê được rằng có tới 43% phụ nữ mắc bệnh yếu sinh lý trong khi con số này ở đàn ông là 30%. Vậy các chị em phải làm như thế nào để biết được mình có mắc chứng suy giảm sinh lý nữ hay không, và những cách an toàn, hữu hiệu nhất để chữa căn bệnh này?

Đầu tiên chúng ta phải biết rõ bệnh yếu sinh lý nữ là gì?

Bệnh yếu sinh lý nữ hay còn gọi là bệnh suy giảm sinh lý ở phụ nữ, rất nhiều chị em gặp phải nhất là phụ nữ ở độ tuổi trung niên và tiền mãn kinh. Nó được hiểu là sự lãnh cảm, thờ ơ với việc ân ái, từ thái độ tỏ ra né tránh đến mất hoàn toàn cảm kích thích hay sung sướng khi quan hệ. Đây là căn bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần cũng như thể chất của chị em nhưng vì e sợ, ngại ngùng, và cũng chưa nhận thức được đầy đủ tác hại của bệnh yếu sinh lý nữ nên xem đó là chuyện bình thường dẫn đến xem nhẹ việc điều trị. Nếu tình trạng không hứng thú về tình dục cứ kéo dài thì lâu dần gây nên việc rối loạn chu kỳ rụng trứng và nghiêm trọng hơn là dẫn tới vô sinh.

Những tưởng bệnh yếu sinh lý nữ chỉ phổ biến ở độ tuổi tứ tuần, nhưng hiện nay với nhịp sống hối hả, chế độ sống không đảm bảo đã dẫn theo sự gia tăng bệnh này vào lứa tuổi 25 - 40.

Đâu là dấu hiệu để nhận biết bệnh một cách rõ ràng?

Khô rát âm đạo: đó là khi người nữ cảm thấy mình không thể "ẩm ướt" như mọi ngày mà thay vào đó là sự thô ráp, khô khan ở vùng kín - nơi mà bình thường sẽ tiết ra chất nhờn mỗi khi được sự kích thích như ve vuốt, mơn trớn từ phía bạn tình để giúp cho việc giao ban giữa đôi bạn được trơn tru và đồng điệu hơn.

Khó khăn khi quan hệ: đó là hiện tượng âm đạo khô rát, không tiết đủ chất nhờn sẽ khiến trầy xước, quan hệ khó khăn, gây đau buốt. Các chị em sẽ bị đau đớn trong lúc bạn tình hành động. Kéo dài tình trạng này sẽ khiến họ cảm thấy sợ hãi chuyện chăn gối và vô tình tác động ngược đến xúc cảm trong tình yêu, làm suy yếu sinh lý nữ và cảm giác ham muốn ở họ.

Mất đi sự ham muốn: cảm giác muốn tránh né hay thái độ gượng ép cũng là biểu hiện cho bệnh yếu sinh lý ở phụ nữ. Hoặc do tác động bởi 2 dấu hiệu trên mà các chị em trở nên e ngại, thậm chí là bị ám ảnh bởi chuyện chăn gối.

Sớm bước vào giai đoạn bị lão hóa: có một sự thật đã được khoa học chứng minh rằng "chuyện ấy" góp phần làm con người ta phấn chấn, tràn trề năng lượng và cũng có khả năng chống lão hóa tuyệt vời. Những chị em bị yếu sinh lý nữ sẽ khó mà đạt được cảm giác thăng hoa trong chuyện chăn gối, gây cảm giác khó chịu nên không tránh khỏi việc lão hóa sớm.

Ăn khỏe để đánh tan bệnh yếu sinh lý nữ.

Hạnh phúc khi được khỏe mạnh

Không gì tuyệt hơn khi có một bữa ăn cân bằng giữa tinh bột, chất xơ protein. Tinh bột sẽ ảnh hưởng đến cân nặng và bạn không thích điều đó chút nào. Nhưng các chị em không biết rằng tinh bột nguyên cám (không đường) thì khác nhé. Cùng với đó các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau và các loại đậu… sẽ cung cấp cho bạn một hàm lượng serotonin đáng kể. Kết quả của sự gia tăng serotonin kéo theo sự gia tăng ham muốn tình dục, mang đến kết quả tăng cường sinh lý nữ hơn cả mong đợi.

Các loại thực phẩm tốt cho việc điều trị bệnh yếu sinh lý nữ:

Đậu nành là đại diện tiêu biểu giúp phái đẹp tăng cường estrogen, mang lại vẻ đẹp cho tất cả các bộ phận cơ thể. Ngoài ra còn có các loại ngũ cốc khác cũng tính năng như đậu đỏ, trắng, xanh,...

Các loại hạt như quả óc chó, quả phỉ, hạnh nhân, hạt thông, đậu phộng đều chứa các axit amin thiết yếu và L-arginine,  giúp cải thiện lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ và giúp bạn dễ dàng đạt đến “điểm cực khoái”, đồng thời giúp não bộ dẫn truyền thông điệp đến cơ thể một cách mau chóng, làm gia tăng endorphins khiến bạn cảm thấy hưng phấn.

Cần tây có chứa các chất hóa học androsterone, giúp tăng cường sinh lý nữ nhờ gia tăng cảm giác ham muốn tình dục. Cần tây cũng có chứa 1 lượng nhỏ hormone nam, kích thích sự hưng phấn của bạn.

Các loại rau xanh lá như cải xoăn, rau bina, và các loại rau màu xanh lá khác có chứa một hàm lượng vitamin A dồi dào giúp sản sinh estrogen. Hơn nữa chúng cũng chứa i-ốt làm tăng sự hưng phấn làm đẩy lùi bệnh yếu sinh lý ở phụ nữ.

Tôm cung cấp một lượng lớn protein, đồng, kẽm và selen vì vậy tăng cường sinh lý nữ. Đặc biệt, tôm hùm chứa rất nhiều photpho, khoáng chất và các axit béo thiết yếu khiến cơ quan sinh dục của bạn trở nên nhạy cảm và vô cùng kích thích.
chúng luôn có mặt trong danh sách thực phẩm

Sô cô la đen cũng là một món ăn tăng cường endorphin trong não kích thích sự cảm nhận trong quá trình quan hệ. Thêm một điều nữa, khi bị stress thì sô cô la cũng góp phần làm chúng ta bình tĩnh và phấn chấn trở lại nữa đấy!

➤ Gel se khít âm đạo tăng khoái cảm Gony Vaganin 120ml  với 15 thành phần thảo dược


Cuối cùng chúc chị em khỏe vui và hạnh phúc với những thông tin bổ ích mà bài viết

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cỏ lúa mì là gì, có tốt không, giá bao nhiêu, mua ở đâu ?

CỎ LÚA MÌ LÀ GÌ, CÓ TỐT KHÔNG, GIÁ BAO NHIÊU, MUA Ở ĐÂU ? Cỏ lúa mì là gì? Cỏ lúa mì là một sản phẩm được trồng từ hạt lúa mì, đặt trong khay, và sử dụng nước ép cỏ lúa mì non giúp duy trì sức khỏe cũng như chữa các loại bệnh. Nước ép cỏ lúa mì là một người lính thực thụ, một người lính với tất cả các tố chất như tốc độ, sức mạnh, sự thông minh và sắc bén. Dưới đây là những phẩm chất chứng minh vì sao cỏ lúa mì được gọi là một người lính bảo vệ cơ thể và được cho là có tiềm năng lớn nhất trong việc chữa trị mọi loại bệnh cho con người:



1) Cỏ lúa mì là một protein hoàn chỉnh chứa hơn 20 loại amino axit thiết yếu và không thiết yếu.
2) Cỏ lúa mì có lượng vitamin A (beta-carotene) nhiều gấp đôi cà rốt, nhiều vitamin C hơn cam, đồng thời chứa tất cả các loại vitamin B, gồm cả B-12, vitamin E, và vitamin K.
3) Cỏ lúa mì là nguồn cung cấp tuyệt vời các khoảng chất đa lượng và vi lượng; nó có đến 92 trong tổng số 102 loại khoáng chất tìm thấy trong đất. Cỏ lúa mì non đặc bi…

3 CÁCH LÀM SE KHÍT VÙNG KÍN KHÔNG CẦN PHẪU THUẬT

Thời gian trôi, lấy đi tuổi thanh xuân của phái đẹp cả về vẻ bề ngoài lẫn bên trong. Theo đó, không chỉ làn da, vóc dáng của chị em bị “xuống cấp” mà cô bé cũng sẽ trở nên già cỗi, không còn se khít, đầy đặn và xinh xắn như thời còn son, đặc biệt là sau những lần vượt cạn chí tử – sinh con. Điều này làm cho phái nữ bị mặc cảm, tự tin, đồng thời đó cũng là nguyên nhân khiến người đàn ông giảm dần đi sự thăng hoa trong chuyện ân ái mà chúng ta không nhận ra. Thế nên việc lựa chọn phương pháp se khít vùng kínkhông cần phẫu thuật an toàn, hiệu quả là điều đang được rất nhiều chị em quan tâm. Hãy cùng nhau khám phá 3 cách hiệu quả nhất để se khít cô bé mà không cần phẫu thuật nhé!Đầu tiên là phương pháp Kegels Kegels được đặt theo tên của tiến sĩ Arnold Kegel - người khởi xướng ra phương pháp này. Đây là cách làm se khít vùng kín phổ biến nhất được các chị em truyền tai nhau thực hiện bởi nó có tác dụng cực cao trong quá trình se khít vùng kín. Nó bao gồm những bài tập được coi là khá nổi ti…

CÁCH SE KHÍT ÂM ĐẠO TỰ NHIÊN

Có được "vùng tam giác" se khít, đàn hồi và hồng hào là điều được phái đẹp chúng ta rất quan tâm và mong muốn. Vùng kín se khít không những cho chị em thấy được mình vẫn còn "son sắc mặn mà", hơn nữa còn mang lại sự tự tin, kiêu ngạo vốn có khi "yêu" cùng người bạn đời.
Còn chờ gì mà không bỏ túi cho mình bí kíp dưới đây nào.
BÍ QUYẾT SE KHÍT ÂM ĐẠO TỰ NHIÊN Cỏ lúa mì gì gì - Mua ở đâu?
Xông hơ bằng lá trầu: Xông bằng lá trầu sẽ giúp vùng kín được thu hẹp
Nguyên liệu không thể thiếu đó là 1 nắm to lá trầu, 1 trái chanh và muối.
Cách thực hiện:
- Bước 1: đun sôi 2 lít nước, cho thêm 2 muỗng muối vào
- Bước 2: trong thời gian chờ nước sôi, bạn vệ sinh cửa mình bằng hỗn hợp nửa quả chanh và 1 muỗng muối. Thoa đều quanh vùng tam giác để tẩy tế bào chết, giúp da sáng hơn.
- Bước 3: vò lá trầu trước khi cho vào nồi nước đang sôi. Sau đó tắt bếp, đặt nồi nước ở nơi kín gió rồi xông cho tới khi hơi nước tỏa ra hết.
Bạn thực hiện đều đặn tuần 2-3 lần thì vùng kín se …